임산부 장거리 비행 꿀팁 총정리 - 혜택, 휠체어, 패스트트랙, 사전 좌석 지정

임신 19주차에 미국 여행을 다녀왔다. 주변에서 걱정을 많이 했는데, 미리 챙길 것만 챙기면 생각보다 할 만하다. 임산부 공항 이용할 때 알아두면 좋은 것들을 직접 경험한 내용으로 정리해봤다.

임신 안정기에 여행하는 게 좋다

임신 초기(1-12주)는 입덧과 유산 위험이 높아서 장거리 여행은 무리다. 임신 후기(28주 이후)는 조산 위험과 부종이 심해져서 장거리 비행이 부담스럽다. 일반적으로 임신 14주-27주 사이인 중기, 즉 안정기가 해외여행에 가장 적합한 시기다.
나는 미국 장거리 비행의 경우 19주차에 다녀왔는데, 컨디션 면에서는 크게 무리가 없었다. 다만 장시간 비행으로 인한 혈액순환 문제는 안정기라도 피할 수 없으니 그 부분은 따로 챙겨야 한다. 여행 전에 담당 산부인과 의사와 상담하고 가는 것도 필수다.

항공사별 임산부 혜택이 다르다

항공사마다 임산부 혜택이 다르니까 예약할 때 미리 확인하는 게 좋다. 이코노미에 탑승할 경우, 아시아나처럼 임산부에게 교통약자석을 제공하는 사전 좌석 지정 혜택이 있을 수 있다.
이번에 인천->미국(샌프란시스코) 유나이티드 항공을 이용했는데 임산부 전용 혜택은 딱히 없었고, 대신 이코노미 대신 프리미엄 이코노미로 다녀왔다. 레그룸이 넓은 좌석을 앉게 되어 그래도 좁지 않게 미국 여행길에 오를 수 있어서 좋았다. 반면 미국(시애틀) -> 인천 아시아나항공은 임산부 사전 좌석 지정 혜택이 있어서 교통약자석을 미리 배정받을 수 있었다. 교통약자석은 비행기 앞쪽에 위치해서 이동시간이 줄어드는 점이 장점이었고, 화장실이 가까웠다. 예약은 홈페이지를 통해 할 수 있었는데 오류가 나서 전화를 하니 전화 연결이 쉽게 됐고, 빠르게 사전 좌석 지정을 도와주셨다. 아시아나 임산부 사전좌석 지정은 출발 전 48시간까지 가능했으며 항공사별로 확인을 해보길 추천한다. 또한 교통약자석 혜택이 없더라도 사전 좌석 지정은 꼭 미리 하길 추천한다. 사전좌석 지정 없이 공항에서 자리를 배정 받을 경우에는, 연속된 두 자리가 없을 수도 있어서 남편과 떨어져 앉아서 가야할 수도 있기 때문이다.
다른 혜택으로는 체크인/수화물 보낼 때 교통약자라인에서 빨리 줄을 설 수 있다는 점, 보딩타임에 빨리 입장 가능하다는 점 등이 있다. 동반인 2-3인도 함께
이용 가능하다. 기준은 역시 항공사마다 다르다.

유나이티드 프리미엄 이코노미 맨 앞좌석

아시아나 이코노미 교통약자석

임신확인서, 산모수첩 필요할 수도 있다

보통 임신 초기, 중기 때에는 임신확인서가 필요하지 않다. 나 역시 12주차와 19주차에 해외에 갔었는데 두 시기 모두 임신확인서가 필요하지 않았다. 혹시 몰라서 산부인과에 요청해서 영문으로도 발급해 갔으나 필요 없었다. 주수에 따라 항공사에서 요구하는 서류가 있을 수 있으니 미리 확인을 해봐야한다.

발리 여행 때는 항공사(대한항공) 임산부 혜택을 받기 위해 산모수첩이나 임산부 뱃지 등이 필요했다. 나는 서울온 앱을 켜서 임산부 카드를 보여드렸다. 항공사마다 요구하는 서류가 다르기 때문에 혜택을 받으려면 예약 시 항공사에 미리 확인하는 게 낫다.

이번 돌아오는 비행, 20주차 아시아나에서는 유선상 사전좌석 지정할 때 임산부인지, 몇 주차인지, 비행해도 되는 지 정도만 물어보셨고, 미국->한국행이어서 그랬는 지는 몰라도 임산부 확인은 딱히 하지 않았다. 당시에 배가 좀 나와보여서 확인을 딱히 안했을 수도 있다.

휠체어 서비스, 미리 예약하면 쓸 수 있다

임산부도 항공사에 미리 요청하면 공항 휠체어 서비스를 이용할 수 있다. 배가 불러오면 공항처럼 넓은 공간을 걸어 다니는 게 생각보다 체력 소모가 크다. 탑승 수속부터 게이트까지 이동하는 거리가 꽤 되기 때문에 컨디션이 좋지 않은 날이라면 적극 활용하는 게 낫다.
항공사 고객센터에 전화해서 요청하거나 인천공항 서비스로도 있다. 당일에는 신청이 안 될 수 있으니 출발 전에 미리 해두는 게 좋다.

인천공항 패스트트랙 또는 스마트패스 선택 가능

출국 당일 택시 타고 가는 길에 앱으로 스마트 패스 등록했다. 스마트패스의 경우 입장 줄이 따로 있었는데 내가 갔을 때는 아예 대기 줄이 없었다. 줄 서는 것 없이 보안 검색대 진입 전까지는 빠르게 통과할 수 있었다. 임산부 입장에서 긴 줄에 서서 기다리는 게 생각보다 체력 소모가 크다. 당일 등록도 되니까 까먹었어도 공항 가는 길에 해두면 된다. 인천공항 교통약자 패스트트랙 통로도 따로 있는데 카운터에서 스마트패스 입구가 더 가까웠고, 스마트패스도 줄이 없었기 때문에 유용했다.

보안검색대 엑스레이, 임산부라고 알려라

보안검색대 통과 전에 임산부임을 직접 알렸다. 공항 보안검색대는 엑스레이가 아니라 금속탐지기와 밀리미터파 스캐너를 사용하기 때문에 방사선이 나오지 않아 통과해도 안전하다고 한다. 그러나 임산부의 경우 그래도 왠만하면 미리 알려서 손으로 직접 검사하는 방식으로 대체하는 편이다.
실제로 미국 국내선을 탈 때에는 검색대 앞에서 임산부임을 고지했으나 한 번은 다른사람들처럼 검색대를 통과했고, 한 번은 검색대 통과 없이 직원이 손으로 직접 꼼꼼하게 검사를 진행했다. 

13시간 비행, 혈액순환이 제일 문제다

인천에서 미국까지 13시간이다. 임신 중에는 혈액순환이 잘 안 되는데, 장시간 비행에서 계속 앉아 있으면 더 심해진다. 실제로 비행기에서 내리고 나서 밑이 빠질 듯이 아플 정도였다.
압박 스타킹이나 압박 붕대를 챙겨갔으면 훨씬 나았을 것 같다. 다리 혈액순환을 도와줘서 장시간 비행할 때 부기와 통증을 줄여준다. 임산부 장거리 비행이라면 압박 스타킹은 필수로 챙기는 걸 추천한다. 기내에서 1~2시간마다 한 번씩 자리에서 일어나 통로를 걷는 것도 도움이 된다고 한다. 나는 돌아오는 비행에서는 스트레칭을 자주 해줬더니 귀국 했을 때는 어려움이 없었다.

임산부 공항 이용 체크리스트

여행 시기	안정기(14~27주) 권장, 산부인과 상담 필수
항공사 임산부 혜택	예약 시 미리 확인, 아시아나는 사전 좌석 지정 가능
임신확인서/산모수첩	항공사 혜택 받을 때 필요할 수 있음, 주수에 따라 의무적으로 준비해야할 수도 있음, 미리 준비
휠체어 서비스	항공사에 미리 예약하면 이용 가능
패스트트랙	스마트패스 앱에서 당일 등록 가능
보안검색대	임산부임을 미리 알리기
압박 스타킹	장거리 비행 필수, 혈액순환 도움
기내 스트레칭	1~2시간마다 통로 걷기

한 줄 요약

임신 중 장거리 비행은 안정기에, 미리 챙길 것만 챙기면 생각보다 할 만하다. 항공사 혜택이랑 휠체어 서비스를 미리 알아보고, 패스트트랙 또는 스마트패스로 체력 아끼고, 혈액순환을 위한 대비책에 대해 준비해두자.